- دکترآباد
- عمومیوخودیاری
- چگونه غول خشم خود را گرسنه بگذاریم - کیت کالینز (انتشارات ارجمند)

فروشنده:انتشارات ارجمند
چگونه غول خشم خود را گرسنه بگذاریم - کیت کالینز (انتشارات ارجمند)
چاپ 1404 – 96 صفحه – جلد شومیز – قطع رقعی
کتاب کار کنترل خشم با رویکرد شناختی - رفتاری برای نوجوانان 10 تا 16 سال
ترجمه سحر ساروخانی
- توضیحات
- مشخصات
- مرتبط
- نظرات
✅ نام کتاب: چگونه غول خشم خود را گرسنه بگذاریم
✅ نوع کتاب: خودیاری
✅ ناشر: ارجمند
✅مولف:کیت کالینز
✅مترجم: سحر ساروخانی
✅ تاریخ نشر: 1404
✅ تعداد صفحه: 96
✅ قطع کتاب: وزیری
✅ وزن کتاب: 260 گرم
✅ نوع جلد: شومیز
✅ شابک: 9786224440136
✅ توضیحات کتاب چگونه غول خشم را گرسنه بگذاریم
این کتاب به نوجوانان کمک میکند تا با شناسایی و درک احساسات خشم، روشهای مؤثری برای مدیریت و کاهش آن بیاموزند. با استفاده از تمرینها و فعالیتهای طراحیشده، نوجوانان میتوانند مهارتهای کنترل خشم را در موقعیتهای مختلف زندگی تمرین کنند.
فهرست کتاب چگونه غول خشم خود را گرسنه بگذاریم
- خشم چیست
- خشم من
- خشم چطور اتفاق میفتد
- کنترل خشم
- غول خشم
- غول خشم را گرسنه بگذار
- بایدها و نبایدهای خشمگین شدن
- اثرات خشم
- جمع بندی
غول خشم را گرسنه بگذاریم
شناسه محصول | 52694781 |
---|---|
نوع | کتاب |
رشته | روانشناسی |
مترجم/مترجمان | سحر ساروخانی |
چاپ | سیاه سفید |
نوع کاغذ | تحریر |
تعداد صفحه | 96 |
سال انتشار | 1404 |
جلد | شومیز(نرم) |