رهایی از مشکلات هیجانی - ماتیو مک‌ کی (انتشارات ارجمند)

✅ نام کتاب:رهایی از مشکلات هیجانی
✅ نوع کتاب: خودیاری
✅ ناشر: ارجمند
✅مولف: متیو مک کی، مارتا دیویس، پاتریک فنینگ
✅مترجم: دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز
✅ تاریخ نشر: 1404
✅ تعداد صفحه: 352
✅ قطع کتاب: وزیری
✅ نوع جلد: شومیز
✅ شابک: 9786002004314
✅

توضیحات کتاب رهایی از مشکلات هیجانی:

"این کتاب، راهبرد هاى نظام‌ مند‌ى براى درمان طیف وسیعى از مشکلات روان‌ شناختى در اختیار شما قرار می‌ دهد.

این کتاب، منبع بسیار ارزشمندى است هم براى متخصصان بالینى و هم براى مراجعان.

" آرون بک بنیانگذار شناخت‌ درمانى "کتابى بی‌ نظیر است. هم مراجعان و هم متخصصان بالینى باید این کتاب را مطالعه کنند.

اگرچه این کتاب بر اساس معیار هاى علمى مثل بسیارى از کتاب‌ هاى شناختى ـ رفتارى است، امّا واقعیّت این است که سرراست، ساده، کاربردى و بدون ایهام نوشته شده است.

" ژاکلین پرسونز استاد روانشناسى بالینى، دانشگاه کالیفرنیا "این کتاب رهایی از مشکلات هیجانی منبعى ارزشمند و بى‌ همتاست.

مجموعه‌ اى از تکنیک‌ هاى اثرگذار را در اختیار شما می‌گذارد." آرتور فریمن رئیس مؤسسه شناخت درمانى فریمن

 کتاب رهایی از مشکلات هیجانی