رهایی از مشکلات هیجانی - ماتیو مک‌کی (انتشارات ارجمند)

✅ نام کتاب:رهایی از مشکلات هیجانی
✅ نوع کتاب: خودیاری
✅ ناشر: ارجمند
✅مولف: متیو مک کی، مارتا دیویس، پاتریک فنینگ
✅مترجم: دکتر حسن حمیدپور، دکتر زهرا اندوز
✅ تاریخ نشر: 1402
✅ تعداد صفحه: 352
✅ قطع کتاب: وزیری
✅ وزن کتاب: 498 گرم
✅ نوع جلد: شومیز
✅ شابک: 9786002004314
✅

توضیحات کتاب رهایی از مشکلات هیجانی:

"این کتاب، راهبردهاى نظام‌مند‌ى براى درمان طیف وسیعى از مشکلات روان‌شناختى در اختیار شما قرار می‌دهد.

این کتاب، منبع بسیار ارزشمندى است هم براى متخصصان بالینى و هم براى مراجعان.

" آرون بک بنیانگذار شناخت‌درمانى "کتابى بی‌نظیر است. هم مراجعان و هم متخصصان بالینى باید این کتاب را مطالعه کنند.

اگرچه این کتاب بر اساس معیارهاى علمى مثل بسیارى از کتاب‌هاى شناختى ـ رفتارى است، امّا واقعیّت این است که سرراست، ساده، کاربردى و بدون ایهام نوشته شده است.

" ژاکلین پرسونز استاد روانشناسى بالینى، دانشگاه کالیفرنیا "این کتاب رهایی از مشکلات هیجانی منبعى ارزشمند و بى‌همتاست.

مجموعه‌اى از تکنیک‌هاى اثرگذار را در اختیار شما می‌گذارد." آرتور فریمن رئیس مؤسسه شناخت درمانى فریمن

کتاب رهایی از مشکلات هیجانی