زندگی خود را دوباره بیافرینید - جفری یانگ (انتشارات ارجمند)

✅ نام کتاب: زندگی خود را دوباره بیافرینید
✅ نوع کتاب: خودیاری و آموزش همگانی - ارتقای بهداشت و سلامت روان
✅ ناشر: ارجمند
✅مولف: جفری یانگ، ژانت کلوسکو
✅مترجم: دکتر حسن حمیدپور، الناز پیرمرادی، ناهید گلی زاده
✅ تاریخ نشر: 1403 - چاپ بیست و چهارم
✅ تعداد صفحه: 416
✅ قطع کتاب: وزیری
✅ وزن کتاب: 578 گرم
✅ نوع جلد: شومیز
✅ شابک: 9786002000781

✅ توضیحات: این کتاب در حوزه شناخت درمانی می باشد. در این کتاب به شناسایی ، نشانه شناسی، سبب شناسی و درمان 11 الگوی رفتاری مخرب و تکراری پرداخته شده است.

فهرست کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید

• تله های زندگی
• در کدام تله زندگی گرفتار شده اید؟
• درک تله های زندگی
• تسلیم، فرار و حمله
• چگونگی تغییر تله های زندگی
• تله زندگی رها شدگی
• تله زندگی بی اعتمادی و بدرفتاری
• تله زندگی محرومیت هیجانی
• تله زندگی طرد اجتماعی
• تله زندگی وابستگی
• تله زندگی آسیب پذیری
• تله زندگی نقص/شرم
• تله زندگی شکست
• تله زندگی اطاعت
• تله زندگی معیارهای سخت گیرانه
• تله زندگی استحقاق
• فلسفه تغییر

در صورتی که از کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید استفاده کردید و تجربه مطالعه آن را دارید لطفا نظر خود را وارد کنید و علاوه بر راهنمایی به سایر همکاران، سکه به عنوان اعتبار در حساب کاربری خود دریافت کنید و از آن برای پرداخت کمتر هنگام ثبت سفارش لذت ببرید.

"دکترمارکت"