با خرید این محصول، توضیحات
✅ نام کتاب: مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی
✅ نوع کتاب: خودیاری
✅ ناشر: ارجمند
✅مولف: ماری کاراپتیان آوورد، آنه مک گراث
✅مترجم: دکتر حسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
✅ تاریخ نشر: 1399
✅ تعداد صفحه: 147
✅ قطع کتاب: وزیری
✅ وزن کتاب: –
✅ نوع جلد: شومیز
✅ شابک: –
✅ توضیحات: شما هم مانند اکثر نوجوانان، یک‌لحظه شاد و پرانرژی و لحظة بعد مضطرب و غمگین، یا سرشار از خشم هستید؟ وقتی در این احساسات غرق شدیم، فکر میکنیم که تغییر این هیجانها، خارج از کنترل ماست! اما آنچه بیشتر نوجوانان (و حتی بزرگسالان) نمی‌دانند، این است که ما توانایی تغییر خود را در اختیار داشته، و اگر این کار را یاد بگیریم؛ به‌جای رفتارهای اشتباه و کنترل نشده، جایگزین‌های مناسبی را انتخاب خواهیم کرد. تمرینات این کتاب به شما می‌آموزد تا چگونه بر عادت منفی خود غلبه کنید. 12 عادت اشتباه که اغلب نوجوانان را از دستیابی به شادی و موفقیت باز می‌دارد. وقتی با این عادتهای غلط درگیر شوید، دست به تحریف واقعیت زده و حال بدی پیدا می‌کنید. این کتاب کمک می‌کند تا به شیوه‌ای یاری‌بخش و مثبت فکر کرده و اعتمادبه‌نفس کافی را برای زندگی واقعی و شاد کسب نمایید.
برای اطلاع از تخفیف ها و محصولات جدید اینستاگرام ما رو دنبال کنید
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.