کتاب کار بخشش - راهنمای گام‌به‌گام درمانجو (نشر ارجمند)
چاپ 1403، 112 صفحه، قطع رقعی، جلد شومیز.
یک نگاه اجمالی بر روی مفهوم بخشش
نوشته آیلین بارکر/ترجمه عطیه پورصالح.
با خرید این محصول 5 سکه دکترکلاب دریافت میکنی!
- توضیحات
- مشخصات
- مرتبط
- نظرات
نام کتاب:کتاب کار بخشش
ناشر:انتشارات ارجمند
چاپ:1403
نویسنده:آیلین بارکر
ترجمه:عطیه پورصالح
قطع:رقعی
جلد:شومیز
تعداد صفحه:112
معرفی کتاب کار بخشش
بخشش موضوعی است که بسیاری از افراد آن را با فراموش کردن یک اتفاق، نادیده گرفتن رفتار فرد خطاکار یا کنار گذاشتن حق اعتراض اشتباه می گیرند.
کتاب کار بخشش؛ راهنمای گام‌به‌گام درمانجو نوشته آیلین بارکر، رویکرد متفاوتی به این مفهوم دارد و بخشش را به عنوان فرایندی برای رها شدن از خشم، رنجش و آثار هیجانی تجربه های ناخوشایند بررسی می کند.
این کتاب بیشتر از آنکه صرفاً درباره مفهوم بخشش توضیح دهد، ساختاری تمرین محور و خودیاری دارد.
خواننده با مفاهیم اصلی بخشش آشنا م ی‌شود و سپس در قالب تمرین ها و کاربرگ ها، تجربه و واکنش خود نسبت به یک رویداد آسیب زا یا رابطه دشوار را بررسی می‌کند.
بارکر در این اثر تأکید می‌کند که بخشش لزوماً به معنای تأیید رفتار فرد خطاکار یا فراموش کردن اتفاقی که رخ داده نیست.
هدف، توجه به تأثیرات باقی‌مانده آن تجربه و حرکت تدریجی به سمت رهایی از کینه، خشم و رنجش است.
این نگاه، بخشش را از یک توصیه اخلاقی صرف خارج کرده و آن را به موضوعی قابل بررسی و تمرین در فرایند خودیاری تبدیل می‌کند.
کتاب کار بخشش در دکترمارکت
| شناسه محصول | 27953012 |
|---|---|
| نوع | کتاب |
| رشته | روانشناسی |
