موز را به گردش ببرید-راهنمای بسیار خودمانی در زمینه درمان شناختی-رفتاری(نشر ارجمند)

✅ نام کتاب: موز را به گردش ببرید
 

✅ نوع کتاب: خودیاری
✅ ناشر: ارجمند
✅ مترجم: پارمیس هزاری و سایر همکاران
✅ تاریخ نشر: 1402
✅ نوبت چاپ: اول
✅ قطع کتاب: رقعی
✅ تعداد صفحه: 184
✅ نوع جلد: شومیز(نرم)
✅ شابک: 9786222575755

چکیده کتاب راهنمای درمان شناختی رفتاری

اگر یک نفر را در خیابان ببینید که به موزی قلاده بسته و آن را در خیابان میگرداند،چه فکری میکنید؟شاید احتمالا میگویید عینکش را فراموش کرده اما در وهله اول قطعا فکر نمیکنید که در حال انجام تمرین درمان شناختی رفتاری ((حمله بر شرم)) است!

فهرست کتاب موز را به گردش ببرید
 

• مقدمه

1. موج اول رفتار درمانی
2. رفتار گرایی
3. شرطی سازی کلاسیک
4. حساسیت زدایی منظم
5. غرقه سازی
6. حساسیت زدایی از طریق حرکات چشم و پردازش مجدد
7. واقعیت مجازی
8. بیزاری درمانی
9. فنون آرام سازی
10. شرطی سازی کنشگر
11. و...

دکترآباد همیشه سعی کرده تا برای شما کتابی که میخواهید رو در سریع‌ترین زمان ممکن و در بهترین کیفیت تهیه، بسته‌بندی و ارسال کنه.

همچنین همواره به دنبال گوش کردن به درد دل‌ها و پیشنهادات و تجربیات شما درباره استفاده از کتاب‌های علوم پزشکی بوده و هست.

اگه شما هم کتاب راهنمای درمان شناختی رفتاری  رو از دکترآباد یا هر جای دیگه تهیه کردید، حتماً حتماً تو کامنتا برای ما و بقیه‌ی دوستان بگید چون خیلی مشتاقیم بدونیم این کتاب‌ها چه معایب و محاسنی دارن؛ اون هم از زبون شما که قطعاً بهتر از هر کس دیگه‌ای می‌تونید کتاب‌ها و لوازم پزشکی رو به ما بشناسونید.

پس کامنت یادتون نره چون اگه کامنت بذارید چندتا سکه هم به عنوان هدیه براتون در نظر می‌گیریم😉 تا بعد👋.

""دکتر مارکت"